2022年に終わらせたいことは?

人生まるごとアップデートコーチ、木村祐理です。 気が付けば、12月も後半。 2022年も終わりが見えてきました 続きを読む…

3か月、90日で入れ替わる私たち。

人生まるごとアップデートコーチ、木村祐理です。 お肌のターンオーバーは、約28日。 私たちの体は、日々少しずつ 続きを読む…

木村祐理のソースプログラム体験談

ソースプログラムとの出会い2004年。   「私の人生を取り戻した瞬間だった・・・」 「ソースプログ 続きを読む…

「やりたいこと」×「できること」

正直に言うと、一日はいつもあっという間で。 その多くの時間は、「親」としての時間で在り、「生活」のための時間で 続きを読む…

自分の言った言葉を守ること

「一緒にスピードしよう!!」 昨晩、次男に声をかけられたけど。 もう半分母モード切ったタイミングの上に、やるこ 続きを読む…