はじめに
キャリアコンサルタント試験、正直に言うと大変でした💦 大人になると、仕事や家庭で勉強時間を確保するのもひと苦労。でも「工夫次第で、忙しい日常の中でも勉強はできる！」ということも実感しました。
ここでは、私自身が2.5か月間（養成講座終了後）取り組んだ学科・論述・面接の勉強法を、できるだけ具体的に、リアルにまとめています。
※以前の記事「キャリアコンサルタント試験対策・完全まとめ【保存版】」とセットで読むと、全体像と実践方法の両方が把握できます。
学科試験の勉強法
1. キャリコンスタディで毎日コツコツ
キャリコンスタディ（公式サイトはこちら）に登録。LINEで毎日届く10問に取り組むスタイルです。
- 間違えた問題や理解が浅い部分をチェック
- 復習を重ねることで、苦手分野を着実に潰せる
キャリコンスタディのいいところ！
LINE上で毎日一緒に勉強している仲間の存在を感じられること。一人じゃないって結構大事！
2. 白書・統計の読み込み
- 試験範囲のデータを確認
- 昨年度との違いや数年の変化ポイントをチェック
- 最新情報を押さえることで、試験での迷いを減らす
3. 過去問3周
- できるだけ多く集めて繰り返す
- 試験傾向や自分の得意・不得意を把握
- 苦手分野を重点的に復習して学力を定着
学科と面接の試験勉強は細切れ時間が勝負
時間が限られているから、学習タスクは小さく細かくしておくと◎。5分あればここを確認、15分あればここを覚える、など。少しの空き時間でも勉強を進められる工夫がポイント。
論述試験の勉強法
1. 対策講座（有料）に参加
- 養成講座で紹介される試験対策講座に参加
- 論述回答の考え方やポイントを学ぶ
- 過去問を実際に解答し、フィードバックを受けられる
2. 過去問2周
- 論述はまとまった時間がある方が効率的
- 面接の口頭試問や要約力アップにも直結
- いろんな事例に触れることで、基礎力がぐっと上がる
論述は、とにかく手を動かすことが大事！
パソコンやスマホの時代だけど、試験では書くことが求められます。日常的に書くことが多い人はまだしも、漢字を書く、誤字脱字に気を付ける、といった作業が結構大変な人は要注意。とにかく「見るだけ」ではなく、実際に手を動かすことが合格への近道です。
面接試験の勉強法
1. 養成講座同期との定期練習
- 試験1か月前から週1回、ロープレ練習会を実施
- 気兼ねなく練習できる＆同じ目標の仲間との環境で、モチベーション維持
2. キャリコンスタディのロープレ勉強会
- 同じメンバーでの練習に慣れてしまうので、新しい人との練習が効果的
- 週1回の無料勉強会で、他講座出身者とその場限りのロープレ体験 → 新しい刺激と学びが得られる
3. リアルロープレ体験
- 試験本番を想定した会場での練習
- オンラインだけでは得られない緊張感や空気感を体験
- 本番の安心感に直結
仕事で面談経験があっても、試験用のロープレ練習は必須です。
日常の業務ではカバーできない、試験特有のポイントがあるからです。
おまけ・工夫した勉強法
- 子どもと一緒に勉強タイム：中学生の息子が楽しそうだったし、お互い集中できた。一緒に勉強モード、結構おすすめ！
- 細切れ時間を活用して小さなタスクを積み重ねる：忙しい生活でも、5分、15分の積み重ねで確実に成果につながる
- 細かくタスクを設定：学科と面接は細切れ時間が勝負、論述はまとまった時間がある方が効率的
勉強で一番大切にしたこと
「自分に合った勉強法を見つけて、着実に実践すること」
- あわない方法を続けても効率が悪い
- 自分の生活リズム・得意・不得意に合わせて学習内容をカスタマイズ
- 続けられるやり方が一番の合格の近道
当時の私（基礎情報）
- 小学生と中学生のシングルマザー
- 平日は朝から夕方まで仕事、休日もたまに仕事
- 対人支援の仕事は20年の実務経験あり
- 養成講座受講：1.5か月オンラインコース（12月に養成講座終了、3月に国キャリ試験を受験）
- 養成コース終了から国キャリ試験まで2.5か月
まとめ
キャリコン試験は大変ですが、工夫と継続で乗り越えられます。
- キャリコンスタディのような日々の繋がりを感じられるツールを活用（自分にあったものを見つけよう！）
- 細切れ時間も逃さず、小さなタスクを積み重ねる
- 論述はまとまった時間を確保してじっくり取り組む
自分に合った学習法を見つけ、着実に実践することが合格への近道です。忙しい日常でも、隙間時間や子どもとの時間をうまく活用して勉強を続けましょう。